XEM TÌNH NGUYỆN VÀ Caffeine CỦA CHÚNG TÔI

Sự khác biệt giữa cà phê caffeine trong cà phê, trà, soda và nước tăng lực tại Witer Energy Mint là gì? Tác dụng của caffeine là như nhau, nhưng người ta nên cẩn thận không uống quá nhiều nước (nước) mà không có caffeine để tránh quá liều. Ngoài ra, caffeine khô không chứa chất chống oxy hóa và các hóa chất khác của cà phê và trà.

Có những cảnh báo về việc nhận quá nhiều bột caffeine trên internet, vẫn có thể được mua với số lượng lớn. Chúng tôi nói "khối lượng" bởi vì ngay cả một lượng nhỏ của nó có thể gây ra một cú đánh mạnh mẽ.

MỘT SỐ CẢNH BÁO

Dưới đây là một số cảnh báo về caffeine khan ở các bang Wisegeekhealth có thể thu được với số lượng lớn hơn hydro-caffeine:

Caffeine có thể gây ra nhiều tác dụng phụ và thường giống như uống các hóa chất có chứa hóa chất như bột hoặc tự nhiên. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tiêu thụ quá mức dẫn đến mờ mắt, chóng mặt, khô miệng và khó chịu của đường tiêu hóa. Nó cũng có thể làm cho người đó lo lắng hoặc tức giận hơn. Tác dụng của nó đối với tim được ghi nhận rõ ràng và thậm chí sử dụng vừa phải có thể làm tăng nhịp tim.

Lượng caffeine quá mức có thể dẫn đến sức khỏe, còn được gọi là ngộ độc caffeine, Wisegeekhealth:

Nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng suy nghĩ của một người và có thể bị căng thẳng, rối loạn ngôn ngữ, co thắt cơ và kích thích. Quá liều có thể dẫn đến các cơn hưng cảm, mất phương hướng, ảo giác và, trong trường hợp nghiêm trọng, rối loạn tâm thần. Bất cứ ai nghĩ về việc dùng caffeine như một chất bổ sung thường nên nói chuyện với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe để thảo luận về những rủi ro và lợi ích tiềm năng.

ANHYDROUS CAFFEINE

Caffein khan là một loại bột caffeine và được sử dụng trong thuốc giảm cân, bổ sung dinh dưỡng, một số loại thuốc và Witer Energy. Có một sự khác biệt giữa caffeine thu được trong bột hoặc thuốc viên và caffeine trong cà phê, trà và các loại đồ uống khác. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cà phê có nhiều tác dụng phụ có lợi.

Hai nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng cà phê có thể làm tăng tuổi thọ của những người tiêu thụ nó. Nó có thể là một phần của lối sống lành mạnh. Hai nghiên cứu đã thực hiện hai nhóm lớn người uống cà phê trong 16 năm đã chỉ ra rằng cà phê cũng góp phần vào một cuộc sống khỏe mạnh. Xem bài đăng "Cà phê là tốt cho bạn" trên blog của chúng tôi.

Theo các chuyên gia khác nhau, cà phê:

  • Giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư và xơ cứng
  • Tăng sản lượng giống
  • Nó là làm mới
  • Cải thiện trí nhớ
  • Tăng mệt mỏi
  • Giảm nguy cơ sỏi thận
  • Giảm đau nửa đầu và rối loạn cương dương
  • Loại 2 có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
  • Tăng tác dụng của thuốc giảm đau dư thừa
  • Cải thiện hiệu suất thể thao

Và nó có vị rất tuyệt. Caffeine gây nghiện caffeine và thêm ít, nhưng nó không phải là một loại thuốc nguy hiểm, đe dọa đến tính mạng như thuốc phiện hoặc meth.

GIÁ NĂNG LƯỢNG VITER

Các mỏ của chúng tôi chứa 40 mg caffeine, vì vậy bạn có thể uống tám ngày một cách an toàn. Và bởi vì rỉ sét phải được nhấn chìm (ngôn ngữ phụ), caffeine được hấp thụ và hấp thụ nhanh qua màng mỏng.

Cà phê và trà có chứa axit, chất chống oxy hóa và các hợp chất khác, và các công ty thêm đường, axit citric và các chất khác vào soda và nước tăng lực. Ngoài caffeine, Viter Energy Mint còn có vitamin B để tăng thêm năng lượng và tinh thần minh mẫn, nhưng chúng không chứa tất cả các thành phần cà phê và trà.

NGHIÊN CỨU TRẮNG CỦA ANHIDROUS Caffeine

Caffein khan có nguồn gốc từ hạt cà phê, quả guarana và lá trà và các nguồn thảo dược tự nhiên khác. Nó được chuẩn bị trong phòng thí nghiệm và đưa vào tinh thể màu trắng. Caffein mất nước hòa tan trong nước và dễ dàng trộn lẫn với các chất khác. Nhưng bột này rất mạnh ở liều phút. Tốt nhất là cho phép các nhà sản xuất được chứng nhận quen thuộc với hóa học và hướng dẫn số lượng, chẳng hạn như viên caffeine hoặc bạc hà.

Có rất nhiều bài viết và blog trên World Wide Web ngoài việc cải thiện hiệu suất caffeine và tăng thu nhập từ tập tạ và các bài tập luyện khác.

Có một bài viết về caffeine trong WebMD:

Caffeine là một trong những chất kích thích được sử dụng phổ biến nhất ở các vận động viên. Một số lượng hạn chế caffeine được cho phép bởi Hiệp hội thể thao trường đại học quốc gia (NCAA). Nồng độ nước tiểu lớn hơn 15 mg / mL đều bị cấm. Hầu hết trong số này cần 8 tách cà phê để cung cấp 100mg / cốc cho nồng độ nước tiểu.

Caffeine hoạt động bằng cách kích thích hệ thống thần kinh trung ương (CNS), trung tâm kiểm soát tim, cơ và huyết áp. Caffeine có thể làm tăng huyết áp nhưng có thể không có tác dụng này đối với những người sử dụng nó mọi lúc. Caffeine cũng có thể hoạt động như một "viên thuốc nước" làm tăng lưu lượng nước tiểu. Nhưng một lần nữa, điều này có thể không có tác dụng đối với những người thường xuyên tiêu thụ caffeine. Ngoài ra, uống caffeine trong khi tập thể dục vừa phải không gây mất nước.

XÂY DỰNG VÀ CÁC CÔNG CỤ KHÁC

Chris Lockwood, một nhà nghiên cứu dinh dưỡng thể thao tại BodyBu dựng.com, có một bài viết thú vị:

Về mặt dinh dưỡng thể thao, mất nước caffeine "trực tiếp làm tăng sức mạnh, chức năng và sức mạnh của cơ xương", theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dược học Anh. Nói cách khác, nó giúp về mặt lý thuyết mọi thứ xảy ra trong phòng tập tạ và nhiều tình huống thể thao khác. Các công ty tuân thủ các quy tắc biện minh cho tuyên bố tiếp thị thường dễ dàng được sử dụng bởi dữ liệu của con người với liều lượng caffeine.

Ông Lockwood, người có bằng tiến sĩ, viết về caffeine khan:

Ví dụ, việc tiêu thụ 2,73 miligam caffeine cho mỗi pound trọng lượng cơ thể một giờ trước khi thử nghiệm xe đạp cho sự mệt mỏi đã được chứng minh là cải thiện thời gian. mệt mỏi gần 23% và tăng tiêu thụ chất béo gần 3% .4

Trong một nghiên cứu trước đây sử dụng cùng một liều caffeine, chất béo bị đốt cháy tăng lên trong khi thư giãn nhưng không phải trong khi tập thể dục. Ngoài ra, hormone kích thích adrenaline (epinephrine) và noradrenaline (norepinephrine) được tăng lên đáng kể khi nghỉ ngơi và tập thể dục.

Vì vậy, nó trông giống như caffeine khan, và hydro-caffeine chắc chắn có thể tăng khả năng thể thao và tinh thần minh mẫn của bạn. Nó thậm chí có thể chịu trách nhiệm cho một số lợi ích sức khỏe liên quan đến cà phê. Nhưng hãy cẩn thận không tiêu thụ quá nhiều caffeine, nếu không bạn có thể có hậu quả khó chịu.